LATELIER YOGA
répond à vos Questions
Ici nous prenons le temps de répondre aux questions les plus communes pour que vous trouviez des réponses facilement
DES EXEMPLES D'IDEES RECUES
Je ne suis pas assez souple
Le yoga est une discipline trop lente
Ça n’est pas assez physique
C’est pour les femmes
J’ai du mal à me concentrer
J’ai des difficultés à rester en place
J’ai des douleurs
Je suis trop vieux
.....
Nous avons tous de bonnes raisons pour ne pas prendre du temps pour nous-même
Essayer
c'est Réussir
QUI PEUT PRATIQUER LE YOGA ?
Tout le monde
Le Yoga s'adapte à l'élève. Chaque expérience est unique, l'important pour nous est de vous guider vers la votre
QUELLE TENUE POUR PRATIQUER ?
Il est important de pratiquer dans une tenue confortable qui permet de se mouvoir facilement
Le Yoga se pratique idéalement pieds nus (meilleure stabilité et donc sécurité pour vos postures)
Des vestiaires sont à votre disposition sur place s'il est nécessaire de vous changer
QUELS SONT LES BIENFAITS DU YOGA ?
Le Yoga est une discipline complète qui permet de muscler son corps, d'adopter un état d'esprit positif, de gérer ses émotions
Le but est de mettre en place des mécanismes bienfaisants pendant les postures de Yoga pour ensuite les appliquer dans sa vie quotidienne
Y-A-T-IL DU MATERIEL DE DISPONIBLE SUR PLACE ?
LAtelier Yoga met à votre disposition des tapis de Yoga, des briques en liège, des sangles ainsi que des plaids
Par mesure d'hygiène, nous vous conseillons d'amener votre propre matériel si vous en possédez
QUELLE TENUE POUR PRATIQUER ?
Il est important de pratiquer dans une tenue confortable qui permet de se mouvoir facilement
Le Yoga se pratique idéalement pieds nus (meilleure stabilité et donc sécurité pour vos postures)
QUEL COURS CHOISIR ?
Pour répondre à cette question, demandez-vous quel type de moment vous souhaitez vous offrir et soyez assuré que votre choix sera ce dont vous avez besoin en cet instant - faites vous confiance
Les niveaux peuvent vous aiguiller (cliquez sur le bouton ci-dessous)
COMMENT PAYER LES PRESTATIONS ?
Munissez-vous d'espèces pour régler les prestations
COMMENT RÉSERVER UN COURS COLLECTIF ?
Pour réserver, c'est simple, il suffit d'envoyer un SMS au 06 14 57 24 58
EST-IL POSSIBLE DE RÉSERVER UN COURS PRIVÉ ?
Oui
Ces séances ont lieu sur place à latelier yoga ou au sein du camping (sur votre terrasse de cottage par exemple)
Pour des séances privées à domicile, nous vous invitons à nous contacter pour que nous définissions ensemble votre envie. Le tarif sera ajusté en ce sens
Vous n'avez pas trouvé vos réponses ici ?
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